Двете неща са били винаги водещи за мен - търсенето и усъвършенстването, защото дълбоко в мен знам, че някъде там има причина и тази причина иска от мен да ставам всичко по-отворено, приемаща, разбираща. Винаги съм знаела, че искам да помагам на хората. Радостната съм, че открих своето призвание и мисия.
Моята обратна точка беше, когато Бориса беше на 9 месеца (сега вече на 6г) и в едно “спречкване” разбрах, че нещо не е такова, каквото би било редовно да бъде. Тогата започваш да търсиш още повече и се обръщаш изцяло към себе си. С времето разбрах няколко неща:
- моят свят го творя и правя аз и само аз
- аз реагирам на ситуацията по начин, който се свързва само с мен
- другите - мъжът ми, детето ми, родителите ми, колегите ми - са моите знаци къде какво имам да работя
И такасамосъзнаването, самопознаването, себерефлексията и самоусъвършенстването станаха мои спътници в живота.
Квалификации:
-
Рейки майстор (2019)
-
Сертификационен курс “Трениране на успешни/ефективни родители”, д-р Томас Гордън (2020)
-
Сертификационен курс - Ненасилствена комуникация, д-р Маршал Розенберг - (2021)
-
Инструктор по метода на д-р Томас Гордън - “Трениране на успешни/ефективни родители” (2022)
-
Метод на осъзнатото родителство - Сертифициран треньор, д-р. Shefali Tsabary - Сертифициран Коуч Съзнателно Родителство (2022)
-
Текущо обучение: Дипломен треньор, Noble Manhattan (начало приключване март 2024 г.)
-
Текущо обучение: SutraDhar, Sat Dharam Kaur - Be The Architect of Your Life (начало приключване декември 2023 г.)
-
Текущо обучение: Compassionate Inquiry, dr. Gabor Mate, Sat Dharam Kaur (начало приключване октомври 2024 г.)
Аз съм Лидия и съм една от вас, защото сме свързани.
Никой не е по-висш ли нисш от другите.
Хората сме уникални сами по себе си.
Несравними сме.
Ти си ТИ
Аз съм АЗ
Ти имаш за задача да дадеш най-доброто от себе си в живота си.
Аз имам за задача да дам най-доброто от себе си в живота си.
Ти е нужно да откриеш себе си.
Аз е нужно да открия себе си.
ОШО
Моята мисия: Помагам на родителите да се обръщат към себе си, да видят, усетят и чуят моделите си и да се свържат с истинското си Аз. Съзнателни за процесите, да откриват пътя към децата си. Заедно превръщаме реактивността в отговор, липсата на възможности, откъснатостта във връзката.
На кратко: аз съм сертифициран коуч съзнателно родителство, което постоянно надгражда знанията си.
С какво се отличавам: в практиката си комбинирам знанието и наученото с духовното - иначе е показано мъдростта на изтока с ума на запад.
Двете неща са били винаги водещи за мен - търсенето и усъвършенстването, защото дълбоко в мен знам, че някъде там има причина и тази причина иска от мен да ставам всичко по-отворено, приемаща, разбираща. Винаги съм знаела, че искам да помагам на хората. Радостната съм, че открих своето призвание и мисия.
Моята обратна точка беше, когато Бориса беше на 9 месеца (сега вече на 6г) и в едно “спречкване” разбрах, че нещо не е такова, каквото би било редовно да бъде. Тогата започваш да търсиш още повече и се обръщаш изцяло към себе си. С времето разбрах няколко неща:
- моят свят го творя и правя аз и само аз
- аз реагирам на ситуацията по начин, който се свързва само с мен
- другите - мъжът ми, детето ми, родителите ми, колегите ми - са моите знаци къде какво имам да работя
И такасамосъзнаването, самопознаването, себерефлексията и самоусъвършенстването станаха мои спътници в живота.
Квалификации:
-
Рейки майстор (2019)
-
Сертификационен курс “Трениране на успешни/ефективни родители”, д-р Томас Гордън (2020)
-
Сертификационен курс - Ненасилствена комуникация, д-р Маршал Розенберг - (2021)
-
Инструктор по метода на д-р Томас Гордън - “Трениране на успешни/ефективни родители” (2022)
-
Метод на осъзнатото родителство - Сертифициран треньор, д-р. Shefali Tsabary - Сертифициран Коуч Съзнателно Родителство (2022)
-
Текущо обучение: Дипломен треньор, Noble Manhattan (начало приключване март 2024 г.)
-
Текущо обучение: SutraDhar, Sat Dharam Kaur - Be The Architect of Your Life (начало приключване декември 2023 г.)
-
Текущо обучение: Compassionate Inquiry, dr. Gabor Mate, Sat Dharam Kaur (начало приключване октомври 2024 г.)
Тяло, усещания, чувства и емоции
ПРЕДИ
✔ избухвания, напрежение, вина
✔ самокритика и самообвинение
✔ чувство за безсилие
✔ връзка, базирана на страх и контрол
✔ трудна комуникация с деца и близки
ПРОМЯНАТА, която търсиш
СЛЕД
✔ вътрешен мир и стабилност
✔ яснота и увереност
✔ здравословни граници
✔ по-дълбока и спокойна връзка
✔ умение да се регулираш в трудното
Двете неща са били винаги водещи за мен - търсенето и усъвършенстването, защото дълбоко в мен знам, че някъде там има причина и тази причина иска от мен да ставам всичко по-отворено, приемаща, разбираща. Винаги съм знаела, че искам да помагам на хората. Радостната съм, че открих своето призвание и мисия.
Моята обратна точка беше, когато Бориса беше на 9 месеца (сега вече на 6г) и в едно “спречкване” разбрах, че нещо не е такова, каквото би било редовно да бъде. Тогата започваш да търсиш още повече и се обръщаш изцяло към себе си. С времето разбрах няколко неща:
- моят свят го творя и правя аз и само аз
- аз реагирам на ситуацията по начин, който се свързва само с мен
- другите - мъжът ми, детето ми, родителите ми, колегите ми - са моите знаци къде какво имам да работя
И такасамосъзнаването, самопознаването, себерефлексията и самоусъвършенстването станаха мои спътници в живота.
Квалификации:
-
Рейки майстор (2019)
-
Сертификационен курс “Трениране на успешни/ефективни родители”, д-р Томас Гордън (2020)
-
Сертификационен курс - Ненасилствена комуникация, д-р Маршал Розенберг - (2021)
-
Инструктор по метода на д-р Томас Гордън - “Трениране на успешни/ефективни родители” (2022)
-
Метод на осъзнатото родителство - Сертифициран треньор, д-р. Shefali Tsabary - Сертифициран Коуч Съзнателно Родителство (2022)
-
Текущо обучение: Дипломен треньор, Noble Manhattan (начало приключване март 2024 г.)
-
Текущо обучение: SutraDhar, Sat Dharam Kaur - Be The Architect of Your Life (начало приключване декември 2023 г.)
-
Текущо обучение: Compassionate Inquiry, dr. Gabor Mate, Sat Dharam Kaur (начало приключване октомври 2024 г.)
Подход, съобразен с човек, а не програма
В моята работа не следваме фиксирани програми или предварително зададени стъпки. Причината е, че вътрешните процеси - особено тези, свързани с емоции, травматични преживявания и родителски реакции – се разгръщат индивидуално и в различно темпо.
Затова подходът ми е гъвкав и процесно ориентиран. Всяка среща се води от това, което е живо и актуално за теб в момента, а не от схема, която трябва да бъде „изпълнена“.
Това позволява:
-
да се работи в синхрон с нервната система
-
да не се форсира преживяването
-
да се създаде усещане за безопасност и доверие
Когато човек се чувства чут и уважен в собствения си ритъм, промяната се случва естествено – без натиск и без борба със себе си.
ОБРАТНА ВРЪЗКА
“С усет намираш винаги начин чрез насочванещи въпроси да ме накараш да стигна до сърцевината на проблема. Абсолютно винаги излизах от сесията с усмивка иприятно чувство в сърцето, защото бях намерила начин за справяне."
“Коучинг сесиите ми помогнаха да намеря вътрешен мир и път към хората около мен. Да разбера поведението и емоциите си, да се организирам по-добре."
“Коучинг сесиите ми помагат да видя нещо от различен ъгъл и различна гледна точка. Да си изясня проблема и ситуацията за себе си, за да мога и да реагирам по-адекватно."
“Сесиите ми помагат с осъзнаването на проблема и неговата първа причина както и как да се работи в посока на подобряване. Определено тези сесии са моето безопасно място - без осъждане, без предразсъдъци."
“Коучинг сесиите ми помагат да видя нещо от различен ъгъл и различна гледна точка. Да си изясня проблема и ситуацията за себе си, за да мога и да реагирам по-адекватно."
“Коучинг сесиите ми помогнаха да намеря вътрешен мир и път към хората около мен. Да разбера поведението и емоциите си, да се организирам по-добре."
“С усет намираш винаги начин чрез насочванещи въпроси да ме накараш да стигна до сърцевината на проблема. Абсолютно винаги излизах от сесията с усмивка иприятно чувство в сърцето, защото бях намерила начин за справяне."
“Коучинг сесиите ми помагат да видя нещо от различен ъгъл и различна гледна точка. Да си изясня проблема и ситуацията за себе си, за да мога и да реагирам по-адекватно."
"Родителски компас" – пътят навътре
Ако търсиш структура, дълбочина и опора,
ако искаш не просто разбиране, а практики, които да прилагаш сам/а
в реалните, трудни моменти у дома —
„Родителски компас“ е създаден точно за това.
Това не е книга с правила.
Това е пътеводител и работна книга,
която те води стъпка по стъпка:
-
през емоциите
-
през реакциите
-
през границите
-
към вътрешна яснота и спокойствие
Работиш със себе си,
а промяната във връзката с детето се случва естествено.
Пътеводителят - "Родителски компас"
МОЯТА МИСИЯ В ПОМОЩ НА Човека-РОДИТЕЛ
Казвам се Лидия.
Като търсещ родител и присъстващ травма и соматичен терапевт, подкрепям родители и възрастни в разрешаването на трудни, неясни и емоционално натоварващи ситуации.
Работя с хора, които усещат, че има възможност за промяна, пробвали са много неща, но все още не са открили своя начин — своето как, кога, колко и откъде.
Подкрепям личния процес на:
-
намиране на вътрешно спокойствие и устойчивост
-
изграждане на увереност
-
създаване на по-свързани и живи взаимоотношения с децата и близките
Какво спомагам да се случи:
-
разрешаване на родителски проблеми
-
облекчаване на трудни и силни емоции
-
постигане на дългосрочна, реална промяна
-
работа с вътрешни блокажи и реактивност
-
изграждане на личен начин за емоционална регулация
Квалификации и подходи:
д-р Габор Мате · д-р Шефали Тсабари · Екхарт Толе ·
д-р Томас Гордън
Аз съм Лидия и съм една от вас, защото сме свързани.
Никой не е по-висш ли нисш от другите.
Хората сме уникални сами по себе си.
Несравними сме.
Ти си ТИ
Аз съм АЗ
Ти имаш за задача да дадеш най-доброто от себе си в живота си.
Аз имам за задача да дам най-доброто от себе си в живота си.
Ти е нужно да откриеш себе си.
Аз е нужно да открия себе си.
ОШО
Моята мисия: Помагам на родителите да се обръщат към себе си, да видят, усетят и чуят моделите си и да се свържат с истинското си Аз. Съзнателни за процесите, да откриват пътя към децата си. Заедно превръщаме реактивността в отговор, липсата на възможности, откъснатостта във връзката.
На кратко: аз съм сертифициран коуч съзнателно родителство, което постоянно надгражда знанията си.
С какво се отличавам: в практиката си комбинирам знанието и наученото с духовното - иначе е показано мъдростта на изтока с ума на запад.
Аз съм Лидия и съм една от вас, защото сме свързани.
Никой не е по-висш ли нисш от другите.
Хората сме уникални сами по себе си.
Несравними сме.
Ти си ТИ
Аз съм АЗ
Ти имаш за задача да дадеш най-доброто от себе си в живота си.
Аз имам за задача да дам най-доброто от себе си в живота си.
Ти е нужно да откриеш себе си.
Аз е нужно да открия себе си.
ОШО
Моята мисия: Помагам на родителите да се обръщат към себе си, да видят, усетят и чуят моделите си и да се свържат с истинското си Аз. Съзнателни за процесите, да откриват пътя към децата си. Заедно превръщаме реактивността в отговор, липсата на възможности, откъснатостта във връзката.
На кратко: аз съм сертифициран коуч съзнателно родителство, което постоянно надгражда знанията си.
С какво се отличавам: в практиката си комбинирам знанието и наученото с духовното - иначе е показано мъдростта на изтока с ума на запад.
МОЯТА МИСИЯ В ПОМОЩ НА РОДИТЕЛИТЕ И СЕБЕИЗРАСТВАНЕТО
СЪЗНАВАНЕ ТУК И СЕГА НА НЕЩАТА КАКВИТО СА
+359-893424823
