Когато станеш родител…
С раждането на детето отдаваш цялата си енергия, внимание и грижа то да е добре, да има, да е защитено и обгрижвано.
Минава време.
Детето расте.
И вътре в теб започват да се появяват въпроси.
-
Какъв родител съм?
-
Достатъчно добър ли съм?
-
На прав път ли съм?
-
Успявам ли като родител?
-
Какъв пример съм за детето си?
Това са нормални въпроси на човек, който иска да бъде истински родител и търси решение.
Когато търсенето започне отвън ...
Започваш да се учиш.
Да четеш.
Да търсиш методи.
Да слушаш съвети.
Да сравняваш.
И все по-често се питаш:
--> „Коя е правилната информация за мен сред морето от техники?“
Някъде успяваш.
Другаде – не.
Ядосваш се.
Чувстваш се безсилен.
Понякога дори безпомощен.
Започваш да се питаш:
-
Това нормално ли е?
-
Аз ли греша?
-
Или нещо не е наред с детето?
Когато детето „не чува“
Искаш, като кажеш нещо, детето да те чуе.
Очакваш да прави и да бъде това, което мислиш, казваш и проектираш.
А то:
-
се инати
-
не чува
-
не иска
-
негодува
-
мрънка
-
противи се
И реакциите стават безброй.
Започваш да се чудиш:
-
Как да разбирам поведението на детето?
-
Как да се справя с емоциите му?
-
Защо реагира така?
Какво означава съзнателно родителство?
Да се обърнеш към себе си в моментите, когато:
-
се дразниш
-
ядосваш
-
гневиш
-
тъжиш
-
усещаш се безпомощен
-
си изтощен
И вместо да се обвиняваш, да се запиташ с любопитство: „Какво има за мен тук и сега?“
Да разбереш, че ситуацията е резултат от:
-
твоето „Аз“ вчера
-
твоите мисли
-
емоции
-
вярвания
-
очаквания
-
проекции
Малките деца вътре в нас
В работата си виждам и усещам нещо много важно: във всеки родител живеят малки деца, пълни с:
-
болка
-
тъга
-
гняв
-
срам
Те искат да бъдат:
-
чути
-
видени
-
обичани
-
зачетени
Когато не могат да се проявят – те реагират.
А от тези реакции често страдат нашите деца, които в момента изграждат своите защитни механизми,
защото нямат друг начин, освен да се адаптират.
Моята мисия е:
👉 да помагам на теб като родител
да разбереш себе си,
за да можеш да се свържеш с детето си
и да му дадеш това, което търсиш, питаш и не знаеш как.
Родителството е себе-път.
Път към израстване и среща с истинското ти Аз.
Намери отговорите, които търсиш.
Разреши трудностите, които преживяваш.
Стани родителят, който искаш да бъдеш.
Ако това, което прочете, отеква в теб,
ако разпознаваш себе си в думите
и усещаш, че тук има нещо важно за теб —
можеш да започнеш с кратката версия на „Родителски компас“.
Това е безплатен пътеводител, който ще ти даде:
-
по-ясен поглед към случващото се във връзката с детето
-
разбиране защо трудното поведение не е проблем, а сигнал
-
първа опора, от която да започнеш промяната отвътре навън
Не като още една техника.
А като посока към себе си.
Пътеводителят - "Родителски компас"
КАК ПОМАГАМ - РЕШЕНИЕТО?
За теб,
който не успяваш да постигнеш желаното.
За теб,
който не знаеш как.
За теб,
който имаш усещането, че се въртиш в кръг.
За теб,
който трудно разбираш емоциите си.
За теб,
който искаш по-добри и по-истински взаимоотношения.
Какво спомагам да се случи:
-
разрешаване на родителски проблеми
-
облекчаване на трудни емоции
-
постигане на устойчив и дългосрочен резултат
-
отработване на вътрешни блокажи
-
изграждане на лична емоционална регулация
Какво всъщност давам:
-
защитено и сигурно пространство за себепознание
-
разбиране, приемане и човешка топлота
-
начин да намалиш реактивността
-
подкрепа в разбирането и преживяването на емоциите
-
индивидуален път за справяне с настоящите болки и предизвикателства
ОБРАТНА ВРЪЗКА
“С усет намираш винаги начин чрез насочванещи въпроси да ме накараш да стигна до сърцевината на проблема. Абсолютно винаги излизах от сесията с усмивка иприятно чувство в сърцето, защото бях намерила начин за справяне."
“Коучинг сесиите ми помогнаха да намеря вътрешен мир и път към хората около мен. Да разбера поведението и емоциите си, да се организирам по-добре."
“Коучинг сесиите ми помагат да видя нещо от различен ъгъл и различна гледна точка. Да си изясня проблема и ситуацията за себе си, за да мога и да реагирам по-адекватно."
“Сесиите ми помагат с осъзнаването на проблема и неговата първа причина както и как да се работи в посока на подобряване. Определено тези сесии са моето безопасно място - без осъждане, без предразсъдъци."
“С усет намираш винаги начин чрез насочванещи въпроси да ме накараш да стигна до сърцевината на проблема. Абсолютно винаги излизах от сесията с усмивка иприятно чувство в сърцето, защото бях намерила начин за справяне."
“Коучинг сесиите ми помогнаха да намеря вътрешен мир и път към хората около мен. Да разбера поведението и емоциите си, да се организирам по-добре."
“Коучинг сесиите ми помагат да видя нещо от различен ъгъл и различна гледна точка. Да си изясня проблема и ситуацията за себе си, за да мога и да реагирам по-адекватно."
“Сесиите ми помагат с осъзнаването на проблема и неговата първа причина както и как да се работи в посока на подобряване. Определено тези сесии са моето безопасно място - без осъждане, без предразсъдъци."
+359-893424823
