top of page

Вътрешно пространство на Общността "Еволюция на щастието"

Добре дошъл/дошла в това вътрешно пространство на Общността „Еволюция на щастието“.

Тази страница е създадена специално за участниците в Общността и съдържа всички основни ресурси, материали и линкове, които подкрепят процеса ни заедно – в твой ритъм и с уважение към личния път на всеки.

🔒 Важно условие за достъп и поверителност:

Моля, имай предвид следното:

--> Тази страница и съдържанието в нея са предназначени единствено за участниците в Общността „Еволюция на щастието“.
Линкът към страницата, както и всички материали, не следва да бъдат споделяни, копирани или разпространявани извън Общността – под каквато и да е форма.

Това условие е важно, за да:
– пазим сигурността и доверието в пространството
– уважаваме труда и енергията, вложени в материалите
– защитим личните процеси и споделяния на участниците

Благодарим ти за разбирането и отговорността 🤍

CP- fb posts (6).png

📌 Правила на Общността

​Тук можеш да се запознаеш отново с правилата, които ни помагат да поддържаме Общността като сигурно, подкрепящо и уважително пространство.

CP- fb posts (7).png

График на срещите в Общността: 15.01 - 15.04.2026

15.01. / 14-15 часа: Жива онлайн среща - старт на Общността 

22.01.  / 14-15:30  часа: Практика със Софи

29.01. / 14-15:30 часа: Compassionate Inquiry сесия с Лидия 

5.02. - Записан видео урок 

15.02. / 14-15 часа: Жива онлайн среща: споделяне

 

19.02. / 14-15:30  часа: Практика със Софи

26.02. / 14-15:30 часа: Compassionate Inquiry сесия с Лидия 

5.03. - Записан видео урок 

15.03. / 14-15 часа: Жива онлайн среща: споделяне

 

19.03. / 14-15:30  часа: Практика със Софи

26.03. / 14-15:30 часа: Compassionate Inquiry сесия с Лидия 

2.04. - Записан видео урок 

5.04. / 14-15 часа: Жива онлайн среща: споделяне

CP- fb posts - 2026-01-05T100016.940.png

Практика със Софи

Всички участници в Общността могат да участват в груповите практики на живо в zoom, като част от процеса в „Еволюция на щастието“.

Срещите ще са ориентирани към практическа работа с участниците и ще включват: коучинг въпроси за себеосъзнаване, работа с тялото, психобиология, K-power епигенетични лечебни цикли, емоционална интелигентност, аромотерапия и цветотерапия, метафорично-асоциативни карти и приказкотерапия, музикотерапия, астрология и работа с природните цикли.

Covers (20).png

Записване за Compassionate Inquiry сесия с Лидия Аврамова

Всеки участник в Общността може да заяви индивидуална Compassionate Inquiry (CI) сесия с Лидия Аврамова, като част от процеса в „Еволюция на щастието“.

Сесията е лично пространство за по-дълбока работа, изследване и яснота – в твой ритъм и с уважение към границите ти.

​Местата се заемат по реда на заявяване.
След записване ще се свържем с теб за потвърждение на дата и час.

viber_image_2026-01-07_13-16-45-845.jpg

4 седмици осъзнатост - курс с Гергана Лесенска

СЕДМИЦА 1

Форма, его и жизнена сила

  • Осъзнай призмата, през която гледаш живота

  • Започни с основата

СЕДМИЦА 2

Вътрешно дете и Възрастен Аз

  • Срещни вътрешното си дете

  • Прекъсни емоционалните реакции

СЕДМИЦА 3

Наследени модели и контрол

  • Освободи се от старите модели

  • Излез от контрола, влез в избора

СЕДМИЦА 4

Форма, его и жизнена сила

  • Осъзнай призмата, през която гледаш живота

  • Започни с основата

CP- fb posts (5).png

Дневник на родителя за съзнателен живот

„Път към себе си като родител“
Дневник за съзнателен живот и осъзнато родителство

Този дневник е покана да спреш за момент и да се обърнеш към себе си –
към мислите, чувствата и реакциите, които се появяват в ежедневието с детето.

Чрез насочващи въпроси и пространство за писане, дневникът ти помага:

  • да разбереш какво се случва в теб, когато ти е трудно

  • да осъзнаеш собствените си реакции и вътрешни нужди

  • да създадеш повече яснота, спокойствие и вътрешна опора

  • да се свържеш със себе си, за да можеш да бъдеш по-присъстващ родител

Това не е дневник за „правилни отговори“,
а пространство за честност, забавяне и свързване със себе си.

CP- fb posts (23).png

Пътеводител: „Родителски компас: 15 ключа за отглеждане на уверено, спокойно и свързано дете“

„Родителски компас“ е практичен пътеводител и работна книга
за родители и хора, които искат да живеят по-осъзнато.

Той събира на едно място:

  • разбиране за поведението през емоциите и нуждите

  • практики за вътрешна регулация

  • работа с тялото, реакциите и границите

  • конкретни насоки за трудните моменти в родителството

Това не е книга с правила.
Това е практика за връщане към себе си –
откъдето започва и промяната във връзката с детето.

CP- fb posts (8).png

Допълнителна индивидуална подкрепа

Освен груповата работа и ресурсите в Общността, имаш възможност при желание да се възползваш и от индивидуални срещи с всеки от специалистите в екипа.

Тези срещи са допълнителна опция за по-лична и фокусирана работа, когато усещаш нужда от повече внимание към конкретна тема или ситуация.

Изборът дали и кога да се възползваш от индивидуална подкрепа е изцяло твой и се случва в твой ритъм.

2023 / Всички права запазени

    2023 / Всички права запазени

    2023 / Всички права запазени

    bottom of page