Вътрешно пространство на Общността "Еволюция на щастието"
Добре дошъл/дошла в това вътрешно пространство на Общността „Еволюция на щастието“.
Тази страница е създадена специално за участниците в Общността и съдържа всички основни ресурси, материали и линкове, които подкрепят процеса ни заедно – в твой ритъм и с уважение към личния път на всеки.
🔒 Важно условие за достъп и поверителност:
Моля, имай предвид следното:
--> Тази страница и съдържанието в нея са предназначени единствено за участниците в Общността „Еволюция на щастието“.
Линкът към страницата, както и всички материали, не следва да бъдат споделяни, копирани или разпространявани извън Общността – под каквато и да е форма.
Това условие е важно, за да:
– пазим сигурността и доверието в пространството
– уважаваме труда и енергията, вложени в материалите
– защитим личните процеси и споделяния на участниците
Благодарим ти за разбирането и отговорността 🤍
.png)
График на срещите в Общността: 15.01 - 15.04.2026
15.01. / 14-15 часа: Жива онлайн среща - старт на Общността
22.01. / 14-15:30 часа: Практика със Софи
29.01. / 14-15:30 часа: Compassionate Inquiry сесия с Лидия
5.02. - Записан видео урок
15.02. / 14-15 часа: Жива онлайн среща: споделяне
19.02. / 14-15:30 часа: Практика със Софи
26.02. / 14-15:30 часа: Compassionate Inquiry сесия с Лидия
5.03. - Записан видео урок
15.03. / 14-15 часа: Жива онлайн среща: споделяне
19.03. / 14-15:30 часа: Практика със Софи
26.03. / 14-15:30 часа: Compassionate Inquiry сесия с Лидия
2.04. - Записан видео урок
5.04. / 14-15 часа: Жива онлайн среща: споделяне

Практика със Софи
Всички участници в Общността могат да участват в груповите практики на живо в zoom, като част от процеса в „Еволюция на щастието“.
Срещите ще са ориентирани към практическа работа с участниците и ще включват: коучинг въпроси за себеосъзнаване, работа с тялото, психобиология, K-power епигенетични лечебни цикли, емоционална интелигентност, аромотерапия и цветотерапия, метафорично-асоциативни карти и приказкотерапия, музикотерапия, астрология и работа с природните цикли.
.png)
Записване за Compassionate Inquiry сесия с Лидия Аврамова
Всеки участник в Общността може да заяви индивидуална Compassionate Inquiry (CI) сесия с Лидия Аврамова, като част от процеса в „Еволюция на щастието“.
Сесията е лично пространство за по-дълбока работа, изследване и яснота – в твой ритъм и с уважение към границите ти.
Местата се заемат по реда на заявяване.
След записване ще се свържем с теб за потвърждение на дата и час.

4 седмици осъзнатост - курс с Гергана Лесенска
СЕДМИЦА 1
Форма, его и жизнена сила
-
Осъзнай призмата, през която гледаш живота
-
Започни с основата
СЕДМИЦА 2
Вътрешно дете и Възрастен Аз
-
Срещни вътрешното си дете
-
Прекъсни емоционалните реакции
СЕДМИЦА 3
Наследени модели и контрол
-
Освободи се от старите модели
-
Излез от контрола, влез в избора
СЕДМИЦА 4
Форма, его и жизнена сила
-
Осъзнай призмата, през която гледаш живота
-
Започни с основата
.png)
Дневник на родителя за съзнателен живот
„Път към себе си като родител“
Дневник за съзнателен живот и осъзнато родителство
Този дневник е покана да спреш за момент и да се обърнеш към себе си –
към мислите, чувствата и реакциите, които се появяват в ежедневието с детето.
Чрез насочващи въпроси и пространство за писане, дневникът ти помага:
-
да разбереш какво се случва в теб, когато ти е трудно
-
да осъзнаеш собствените си реакции и вътрешни нужди
-
да създадеш повече яснота, спокойствие и вътрешна опора
-
да се свържеш със себе си, за да можеш да бъдеш по-присъстващ родител
Това не е дневник за „правилни отговори“,
а пространство за честност, забавяне и свързване със себе си.
.png)
Пътеводител: „Родителски компас: 15 ключа за отглеждане на уверено, спокойно и свързано дете“
„Родителски компас“ е практичен пътеводител и работна книга
за родители и хора, които искат да живеят по-осъзнато.
Той събира на едно място:
-
разбиране за поведението през емоциите и нуждите
-
практики за вътрешна регулация
-
работа с тялото, реакциите и границите
-
конкретни насоки за трудните моменти в родителството
Това не е книга с правила.
Това е практика за връщане към себе си –
откъдето започва и промяната във връзката с детето.
.png)
Допълнителна индивидуална подкрепа
Освен груповата работа и ресурсите в Общността, имаш възможност при желание да се възползваш и от индивидуални срещи с всеки от специалистите в екипа.
Тези срещи са допълнителна опция за по-лична и фокусирана работа, когато усещаш нужда от повече внимание към конкретна тема или ситуация.
Изборът дали и кога да се възползваш от индивидуална подкрепа е изцяло твой и се случва в твой ритъм.
+359-893424823

.png)


